فيليه سالمون مدخن

مجمد

١١٥ ر.س

جديد

السالمون اسم لعدة أصناف من الاسماك تعيش بكثرة في المحيطين الأطلسي والهادئ وفي البحيرات الكبيرة، وتنتمي أسماك السلمون إلى نفس عائلة أسماك التونة. معظم أنواع سمك السلمون يعيش في المياه المالحة، أو يهاجر بين الأنهار والبحار، وهو من أهم أنواع الأسماك التي تحتوي على زيوت أوميجا 3 التي تعد علاجا لكثير من الأمراض، ويستخرج من السلمون هرمون كالسيتونين. ويُستَهلك سمك السلمون بكثرة لاحتوائه على كمية كبيرة من البروتين وأحماض أوميغا3 الدهنية. هناك فوائد صحية عديدة يوفرها السلمون ترجع لطبيعة تركيبته الغذائية.


الاسم بالعربي:

سالمون مدخن


الاسم بالانجليزي:

Smoked Salmon


القيمة الغذائية:

تحتوي كل 100 غراماً من السلمون على:

  • 117 سعرة حرارية.
  • 4.3غرامات من الدهون.
  • 18 غراماً من البروتين.
  • 82 بالمائة من احتياجات الإنسان اليومية من فيتامين ب12.
  • 46 بالمائة من احتياجات الإنسان من السيلينيوم.
  • 28 بالمائة من احتياجات الإنسان من النياسين.
  • 23 بالمائة من احتياجات الإنسان من الفسفور.
  • 12 بالمائة من احتياجات الإنسان من الثيامين.
  • 4 بالمائة من احتياجات الإنسان من فيتامين أ.
  • 3 بالمائة من احتياجات الإنسان من الحديد.
  • 1500 ملغ من أحماض أوميغا3 الدهنية.


بعض طرق طبخ السالمون:

هناك عدة طرق لطبخ سمك السالمون من أهمها:

  • السالمون المشوي
  • سوشي سالمون


ملاحظات مهمة:

  • تحسب الكمية بالكيلو غرام.
  • أقل كمية للطلب هي 1 كيلو وأعلى كمية للطلب من الموقع هي 30 كيلو.
  • الطلبات الأعلى من 30 كيلو تكون عبر رقم الهاتف 0553255253.


  • ١١٥ ر.س

منتجات قد تعجبك